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ゴルフアイテム
ユーザー名：loop
, お住まい：埼玉県
, 投稿数：13
こないだ、打ちっぱなし行った次の日にすごい筋肉痛になってしまった(；^ω^)
練習場でも打つ前にストレッチをちゃんとした方が良いのかなぁ〜
コースに出る時は、がんばってストレッチするのですが。。。
練習場でも打つ前にストレッチをちゃんとした方が良いのかなぁ〜
コースに出る時は、がんばってストレッチするのですが。。。
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ユーザー名：ayaka
, お住まい：大阪府
, 投稿数：25
たしかに久しぶりに行ったりとかしたら、筋肉痛でますよね〜
でも、練習場で本気でストレッチって、ちょっと恥ずかしいですよね。
私は家でストレッチしてから行くようにしてますよ。
ただ、よく忘れて、せずに行くんですけど(^_^;A
でも、練習場で本気でストレッチって、ちょっと恥ずかしいですよね。
私は家でストレッチしてから行くようにしてますよ。
ただ、よく忘れて、せずに行くんですけど(^_^;A
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ユーザー名：youichi
, お住まい：宮崎県
, 投稿数：11
練習場でも絶対必要ですよ(^O^)／
ゴルフのスイングって結構体に無理がくるので・・・
まぁ真剣にストレッチしてると恥ずかしいですが(^-^;
最低でも左右の脇腹と肩回り、後内腿ぐらいはしておいた方が
いいと思います。
ゴルフのスイングって結構体に無理がくるので・・・
まぁ真剣にストレッチしてると恥ずかしいですが(^-^;
最低でも左右の脇腹と肩回り、後内腿ぐらいはしておいた方が
いいと思います。
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ユーザー名：golgol
, お住まい：大阪府
, 投稿数：26
私は練習場でも完璧にストレッチしてしますよ〜w
少なくとも５分くらいはストレッチに時間かけてます。
あと、終わってからも逆回転（左利きの回転）でスイングしたり、ちゃんと筋を伸ばしたりしてから帰ります
少なくとも５分くらいはストレッチに時間かけてます。
あと、終わってからも逆回転（左利きの回転）でスイングしたり、ちゃんと筋を伸ばしたりしてから帰ります
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ユーザー名：loop
, お住まい：埼玉県
, 投稿数：13
みなさんお返事ありがとうございます 返事遅くなりました…
やっぱりストレッチ大事ですよね〜
これからは、練習場でもやるようにします
左右の脇腹のストレッチは今までした事無かったので、追加して試してみたいと思います
返事遅くなりました…やっぱりストレッチ大事ですよね〜
これからは、練習場でもやるようにします
左右の脇腹のストレッチは今までした事無かったので、追加して試してみたいと思います
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ユーザー名：MINI
, お住まい：大阪府
, 投稿数：17
先日、ラウンドした時、ストレッチせずにスタートしたためか、
後半、足がつって、まともにスイングできなくなってしまいました(；^ω^)
やっぱストレッチ大事ですよね〜
後半、足がつって、まともにスイングできなくなってしまいました(；^ω^)
やっぱストレッチ大事ですよね〜
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