Re: ストレッチ

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Re: ストレッチ

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿.1 | 投稿日時 2011-5-12 19:29

 ユーザー名：golgol  , お住まい：大阪府  , 投稿数：26

私は練習場でも完璧にストレッチしてしますよ〜w

少なくとも５分くらいはストレッチに時間かけてます。

あと、終わってからも逆回転（左利きの回転）でスイングしたり、ちゃんと筋を伸ばしたりしてから帰ります

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